Fobias

Fobias

Las fobias pueden pensarse como cualquier miedo irracional a cosas, animales, situaciones, o espacios que no parecerían presentar ningún peligro objetivo.

Se tiene miedo a algo objetivamente peligroso, como un león, por ejemplo; pero se tiene fobia a algo aparentemente inocuo como un ratoncito. La angustia no proviene del objeto fóbico en sí, sino de lo que ese objeto despierta en la mente del individuo que sufre la fobia.

Consecuencias de las fobias

Las fobias son una manera muy eficaz que utiliza la mente para deshacerse de la angustia interna de la que sufre el sujeto. En lugar de sentir la angustia y el peligro dentro de sí, una fobia tiene la ventaja de ser un síntoma que la localiza fuera del individuo, donde puede ser evitada.

Precisamente por esta cualidad que tienen las fobias de localizar el peligro fuera de sí, muchas personas pueden convivir con sus fobias sin mayores problemas ya que sencillamente evitan el objeto fóbico, y así evitan la angustia.

Sin embargo, la situación se complica cuando la evitación del objeto fóbico comienza a restringir seriamente la libertad del individuo, y no es infrecuente que en determinados casos los objetos fóbicos se van multiplicando, invadiendo y limitando cada vez más la vida del sujeto.

El tratamiento psicológico de las fobias explora las razones más personales que causan la angustia, ayuda a deshacer el anudamiento entre esta y el objeto temido para recobrar una vida libre de este tipo de limitaciones.

IPSI Centro de Psicología en Barcelona especializado en fobias. Te ayudamos a superarlas. Contáctanos a través del forumlario de la derecha.

Tratamiento psicológico fóbias

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